Cuidados para uma pele de diva

Queridos leitores, vou revelar alguns conselhos que costumo dar aos pacientes no consultório.

Uma rotina de cuidados básicos com a pele é necessária para minimizar os efeitos negativos sobre ela, e deve fazer parte de nossa higiene diária. Para isso, alguns passos são necessários. Tente inseri-los no seu dia-a-dia. No início, poderá parecer chato ou cansativo, mas com o tempo você verá os resultados e tudo se tornará um costume.

1) A primeira dica e a mais importante: uso diário de filtro solar! Esta é uma regra mais valiosa que diamante!!! E tem muita gente que até hoje não usa...

O filtro solar é imprescindível para uma pele linda e saudável. Escolha, junto com seu dermatologista um filtro solar específico para seu tipo de pele e estilo de vida e faça do seu uso um hábito.

2) Usar sabonete específico para seu tipo de pele.  Não deve ser o mesmo que você usa para lavar o corpo. A pele do seu rosto é mais delicada e diferente e deve ter cuidados específicos.

3) Antes da maquiagem use o sabonete, o tônico e o primer (já falei de um deles aqui). O tônico adstringente é indicado para peles oleosas e mistas, evita a o excesso de oleosidade, colaborando para melhor fixação do make, e facilita na hora de retirá-lo. Para peles secas, é melhor um tônico suave sem álcool.

4) Após a maquiagem use demaquilante + adstrigente!
Após a retirada da maquiagem com um bom demaquilante, lave a sua pele com sabonete adequado e aplique o adstrigente antes do seu tratamento de pele. Com isso você garante a retirada final de resquícios de  maquiagem e de óleos do demaquilante que não podem persistir na sua pele.

5) NUNCA durma com maquiagem! Parece besteira, mas ainda tem muita gente que dorme com maquiagem. Não façam isso!!! Sua pele merece um descanso!

6) Água termal: é tudo de bom! Hidrata, tonifica, acalma e até fixa maquiagem.

7) A pele do rosto merece uma toalha só para ela! Tenha uma toalha macia, uma caixa de lenço de papel ou papel toalha descartável só para secar a face em movimentos leves e suaves.

8) Tratar sua pele: o uso de ácidos e outras substâncias específicas para sua pele fazem uma MEGA diferença.

9) Hidrate a sua pele!

10) Seu pescoço,  colo e as mãos  podem condená-la no futuro! Lembre-se que o tratamento da pele é globalizado.
Pois bem, não se esqueça de que o seu tratamento compreende, também, áreas muitas vezes esquecidas, como as mãos, o colo e o pescoço.

11) NUNCA use produtos sem indicação de um dermatologista.

12) Sua pele reflete a sua alimentação. Uma alimentação equilibrada pode render muitos radicais livres a menos. O consumo de água, associada a frutas e folhas é o maior anti-oxidante que você pode garantir para a sua saúde, de maneira generalizada. Não custa insistir!

13) E por último, mas não menos importante: Se amem! Quando estamos felizes deixamos esta beleza transparecer e tudo fica mais bonito, inclusive a pele.

O resultado final é uma conquista!!!