As Maravilhas do Morango

Quem me conhece sabe que tenho uma paixão enorme por morangos! Gosto não só do sabor da fruta, mas de cosméticos que contêm morango, devido ao cheirinho delicioso e aos benefícios para a pele e cabelos.

O irresistível morango apresenta substâncias capazes de combater os radicais livres, o que é obrigatório para quem quer garantir muitos anos de vida. Entre os componentes mais badalados está o ácido elágico, que evita danos celulares, diminuindo a chance de tumores. Além disso, possui vários minerais, como fósforo, magnésio e potássio e alta concentração de vitamina C. Em alta no nosso corpo, ela é capaz de blindar o sistema imunológico e estimular a produção de colágeno na pele.

Ao aplicarmos o morango sobre a pele ou cabelos estamos neutralizando os radicais livres, terríveis inimigos da beleza e da juventude, devido à vitamina C e aos polifenóis que os morangos possuem. Podem ser aplicados para aliviar a acne e cicatrizar ferimentos. Não dá para resistir à essa tentação, que alem de ser muito saborosa, é tão benéfica para a saúde, não é mesmo?

Abaixo tem a dica de uma máscara maravilhosa que você pode fazer em casa e de uma bebida refrescante, que auxilia na manutenção do tônus e hidratação da pele.

Máscara facial

Ingredientes:

3 morangos médios

1 colher (sopa) iogurte

1 colher (sopa) aveia

1 colher (sopa) mel

Modo de preparo:

Bater tudo no liquidificador.

Limpar a pele com água e sabonete, aplicar a máscara e deixar agir por meia hora e enxaguar.

Resultado: Pele mais clara, macia e brilhante.

Suco

Ingredientes:
Seis morangos
Uma colher de sopa de framboesa
Uma colher de chá de mel
150 ml de água de coco

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes com a água de coco e adicione gelo a gosto.